Tips voor omgaan met conflicten

Mijn hart gaat als een razende tekeer en het zweet breekt me uit. Ik krijg een super droge strot en word kortademig. Je zou denken dat ik het heb over het moeten geven van een heel belangrijke presentatie. Maar nee. Ik heb het over wanneer ik iets moet zeggen wat ik spannend vind. Tegen vrienden, […]