Eigenlijk zou je je leven het liefst een 10 geven. Maar dat doe je niet. Het is een 7. Misschien soms een 8. En op sommige dagen ook zeker wel eens een 4. En wat doe je daar aan? Wat doe je om ervoor te zorgen dat je leven een 10 wordt? In september las […]
We werken hard en hebben een druk leven. Soms heb ik niet eens tijd om na te denken over welke boodschappen ik moet halen of wat ik allemaal nog moet doen deze week. Daarom maak ik ook altijd to-do lijstjes (anders vergeet ik de helft). Maar door alle drukte heb ik ook geen tijd om […]
Eerder schreef ik al een blog over dat sporten en bewegen gezond is, maar dat het soms moeilijk is om jezelf te motiveren. We hebben het allemaal druk met van alles en nog wat, en als we thuiskomen is het toch echt de bank die harder roept dan onze sportschoenen. En als ik dan toch […]
Aftellen, aftellen, aftellen. We tellen allemaal af naar dat ene moment dat er een nieuw jaar begint. 2020. Volgens iedereen wordt het een te gek jaar, vol nieuwe uitdagingen, veel liefde, mooie avonturen en geweldige kansen. Tenminste, dat hoop je dan. We beginnen het nieuwe jaar vol goede moed en hopen niet onderuit getrapt te […]